Comme nous l’avons vu dans un article précédent, la littérature scientifique montre que la périostite tibiale est en effet la blessure ou l’une des blessures les plus fréquentes chez les coureurs à pied. Nous avons … Read More
LA SELLE DU CYCLISTE : UN CHOIX DELICAT
La selle du cycliste: un choix délicat. Le choix de la selle pour un cycliste est important. Le cycliste peut être sujet à de nombreuses gênes pouvant impacter sa pratique sportive dont l’une … Read More
Inégalité de longueur des membres inférieurs (ILMI) et lombalgie
Tout savoir sur le lien entre lombalgie et inégalité de longueur des membres inférieurs. Avez-vous des douleurs lombaires ? Récurrentes ? Chroniques ? Une jambe plus courte que l’autre (ILMI = Inégalité de Longueur des … Read More
Étirements et performances ?
Étirements et performances. L’impact des étirements sur la performance. L’énigme sur les étirements ne date pas d’aujourd’hui. Le questionnement concernant l’impact des étirements sur la performance sportive a longtemps été posé. Traditionnellement les étirements réalisés … Read More
Blessures et chaussures de running
Risque de blessures des coureurs utilisant des chaussures de running standards ou avec contrôle de la pronation. PROTOCOLE : Dans cette étude 372 coureurs à pied ont été étudiés. Les chercheurs ont dans un premier … Read More
Quelle est la blessure la plus courante chez les coureurs à pied ?
En 2012, des chercheurs Brésiliens accompagnés de chercheurs Chinois et Australiens se sont en effet intéressés à cette question. Quelle est la blessure la plus fréquente chez les coureurs à pied? Ils ont ainsi, pour … Read More
Approche biomécanique du cyclisme moderne, données de la Littérature par N.Belluye et M.Cid. (2001)
Etude sur le cyclisme publiée dans le journal Science & Sports ; 16 : 71-87 Editions scientifiques et médicales Elsevier SAS. Introduction Les auteurs de cette étude ont réalisé une revue de littérature afin de … Read More
Les entorses de cheville – Explications
Les entorses externes de cheville : Anatomie Les ligaments : Les entorses du ligament collatéral latéral de la cheville sont en effet les plus recensées en traumatologie sportive. Le ligament collatéral latéral est ainsi constitué de trois … Read More
Les entorses de cheville
L’entorse de cheville est de très loin le traumatisme ostéo-articulaire le plus fréquent. … Read More
Faut-il courir sur l’avant pied ?
Faut il courir sur l’avant pied? Est ce que le changement de technique de course est bénéfique ? Faut il mieux de courir sur l’avant pied ? Est ce que ce changement permet de … Read More